Co otrzymujesz

ĆWICZENIA NA EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTĄ.

E-book warsztatowy pdf OSIĄGANIE CELÓW:

90 ćwiczeń coachingowych.

Analiza predyspozycji i mocnych stron.

Metody na organizację pracy i efektywność osobistą.

Właściwe określanie wartości i celów.

Listy kontrolne, plany, projekty i harmonogramy.

Skuteczne eliminowanie pożeraczy czasu.

Jak przestać być perfekcjonistą i nie prokrastynować.

Metody radzenia sobie z lękiem przed zmianą i porażką.

Utrzymanie koncentracji i radzenie sobie z pesymizmem.

Sposoby radzenia sobie z problemami w drodze do celu.

Techniki na utrzymanie motywacji i energii do działania.

Jak pracować mądrze, a nie ciężko.