Co otrzymujesz
ĆWICZENIA NA EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTĄ.
E-book warsztatowy pdf OSIĄGANIE CELÓW:
90 ćwiczeń coachingowych.
Analiza predyspozycji i mocnych stron.
Metody na organizację pracy i efektywność osobistą.
Właściwe określanie wartości i celów.
Listy kontrolne, plany, projekty i harmonogramy.
Skuteczne eliminowanie pożeraczy czasu.
Jak przestać być perfekcjonistą i nie prokrastynować.
Metody radzenia sobie z lękiem przed zmianą i porażką.
Utrzymanie koncentracji i radzenie sobie z pesymizmem.
Sposoby radzenia sobie z problemami w drodze do celu.
Techniki na utrzymanie motywacji i energii do działania.
Jak pracować mądrze, a nie ciężko.