jak pokochać siebie

Pokochanie siebie

99 zł

Wyzwanie rozwojowe POKOCHANIE SIEBIE – 30 dni ćwiczeń

Pokochaj siebie i podnieś samoocenę

Zacznij myśleć o sobie i zatroszcz się o siebie

Poczuj się wystarczająca i doceń siebie

Odkryj w sobie siłę i naucz się z niej korzystać

Skończ z porównywaniem się do innych i samokrytyką

Kategoria: Tagi: , , , , , , , , ,

Co otrzymujesz

POKOCHAJ SIEBIE I ZOSTAŃ SWOJĄ NAJLEPSZĄ PRZYJACIÓŁKĄ.

E-book warsztatowy pdf POKOCHANIE SIEBIE:

90 ćwiczeń psychologicznych.

Ćwiczenia na pokochanie siebie i podniesienie samooceny.

Metody na przepracowanie trudnych doświadczeń z dzieciństwa.

Podpowiedzi jak pozbyć się kompleksów i zobaczyć w sobie silne strony.

Trening zmiany uczuć do siebie i przekonań na swój temat.

Techniki wyciszania wewnętrznego krytyka i nauczenie się wspierającego dialogu wewnętrznego.

Zamiana wstydu na poczucie dumy z siebie.

Praca nad unikaniem porównywania się do innych.

Sposoby jak skutecznie wpływać na swój nastrój.