manipulacje narcyza

Jakie manipulacje stosuje narcyz?

Poznaj techniki manipulacji osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości często stosują różne techniki manipulacyjne, aby kontrolować innych i osiągać swoje cele. Ich działania mogą być subtelne lub jawne, a ofiary często nie zdają sobie sprawy, że są manipulowane. W tym artykule […]

mobbing, toksyczne zachowania w pracy

Toksyczne zachowania w pracy

Toksyczne zachowania w miejscu pracy mogą przybierać różne formy. Zaczynają się od subtelnych, negatywnych uwag i plotek, ale przenoszą się na otwarte manipulacje i agresję. Takie sytuacje mają ogromny wpływ na psychikę, samopoczucie i efektywność w pracy. Jeśli nie nauczysz się, jak radzić sobie z […]

jak wyjść z depresji, leczenie depresji, psychoterapia online

Jak wyjść z dołka psychicznego?

Kryzysy psychiczne są częścią życia każdego z nas. Niektóre z nich są naturalnymi kryzysami rozwojowymi, a niektóre wynikają z trudnych doświadczeń. Niezależnie od tego z czego wynikają, powodują silny stres i problemy w relacjach. Każdy przepracowany kryzys może przynieść pozytywne zmiany w życiu. Dzięki nim […]

jak zarabiać większe pieniądze, bycie milionerem, jak się wzbogacić, psychologia finansowa, inwestowania

Pieniądze a kompleksy

Kwestie finansowe mogą wywoływać obawy, zwłaszcza gdy czujesz presję, aby utrzymać określony standard życia. Może to być stresujące szczególnie w sytuacjach towarzyskich, gdzie wydaje Ci się, że inni mają większe finansowe możliwości. Często wydaje nam się, że musimy spełniać określone oczekiwania, aby zyskać akceptację. Strach […]

jak wzmacniać psychikę dziecka, jak dbać o zdrowie psychiczne dziecka

Dziecko silne psychicznie

Wychowanie dziecka silnego i odpornego psychicznie to proces. Wymaga uwagi, empatii i odpowiednich umiejętności ze strony rodziców.  Rozwijanie odporności psychicznej u dziecka jest kluczowe dla jego sukcesu w życiu. Sukcesu w życiu prywatnym i zawodowym. Umiejętności do tego niezbędne dotyczą rozwiązania problemów, radzenia sobie w […]

jak radzić sobie z wrażliwością, przewrażliwieniem

Wrażliwość czy przewrażliwienie?

Bycie wrażliwym a bycie przewrażliwionym to dwa różne pojęcia. Opisują reakcje emocjonalne, ale różnią się intensywnością i kontekstem. Wrażliwość jest zdrową i pozytywną cechą, która pozwala na głębokie przeżywanie emocji i empatię, podczas gdy przewrażliwienie jest nadmierną reakcją, która może utrudniać normalne funkcjonowanie i relacje […]

jak przetrwać urlop z dziećmi, z rodziną, planowanie wakacji, wyjazdu

Urlop. Odpoczynek czy problemy?

Urlop może stanowić test dla związku i życia rodzinnego. To czas, który pozwala spędzić razem więcej czasu niż zwykle, co może ujawniać zarówno mocne, jak i słabe strony relacji. Również spędzanie urlopu z dziećmi może być niezwykle satysfakcjonującym doświadczeniem, ale wymaga odpowiedniego planowania i elastyczności. […]

dda, ddd, dysfunkcyjna rodzina, dzieciństwo, dom

Jaki wpływ ma dysfunkcyjne dzieciństwo na dorosłe życie

Dysfunkcyjne dzieciństwo ma znaczący wpływ na życie dorosłych. Badania psychologiczne coraz częściej analizują tę korelację, sprawdzając w jaki sposób doświadczenia z dzieciństwa mogą kształtować nasze relacje, zachowania i samopoczucie w dorosłym życiu. Dysfunkcyjne dzieciństwo ma trwały i głęboki wpływ na życie. Skutki emocjonalne, wzorce zachowań […]